為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能腦 血管 瘤延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中! 糖尿病

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

老行家門市地址我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎-每顆富含1300毫克月見草油。
  • ◎-冷壓萃取提煉,保留最佳營養。
  • ◎-富含亞麻油酸及γ-次亞麻油酸等必需脂肪酸。


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商品訊息描述:



  • 產品特色及說明

    • 每一顆含1300毫克月見草油。
    • 富含亞麻油酸(Linoleic acid)及γ-次亞麻油酸(GLA)等必需脂肪酸。
    • 人體並不能自行製造GLA,必須從食物中攝取。
    • 高科技冷壓萃取,保留最佳活性成分。
    • 讓您在女人的特別日子裡,依然可以舒舒服服,光彩動人。
    • 可幫助調節生理機能 (尤其是女性),養顏美容。
    食用方法

    如一般食品補充物,每日隨開水限食用 1 顆,且多食無益。

    注意事項

    台灣氣候溼熱,請置於陰涼乾燥處保存並遠離孩童。





  • 內容物名稱:【GNC健安喜】卓越月見草油膠囊食品 90顆
    原產地(國):美國
    保存期限:36個月

    食品業者登錄字號:A-127952240-00000-9




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(中央社台北23日電)在中國大陸全國政協與人大會議召開前夕,新疆地區頻頻發布新維穩措施。新疆和田當局日前宣布,將成立反恐基金,未來民眾提供涉嫌恐怖攻擊等犯罪線索,最高可獲人民幣500萬元獎金。

新疆地區近幾年暴動頻傳,當地政府也頻頻祭出反恐新措施。新疆溫宿縣1月才發文要求所有刀具必須刻上所有人身分證號碼,巴音郭楞蒙古自治州警方19日也公告,全州汽機車在6月底前都要安裝「北斗衛星定位系統」。

法國國際廣播電台(RFI)網站引述和田日報報導指出,為擴大反恐,和田地區日前公布「反暴恐獎勵辦法」,並設立高達人民幣1億元(約台幣4.47億元)群防群治組織參與反暴恐獎勵基金。民眾提供涉暴恐違法犯罪線索,將給予2000到500萬元不等的獎勵金。

報導指出,如果告密者提供確實情報,披露恐怖分子準備在群眾聚集地區或政府、中國共產黨大樓的計畫,最高可獲得500萬元獎金。

報導同時指出,如果告密者提供暴力分子與宗教極端分子建立關係的情報,或煽動或對聖戰效忠的訊息,或是提供境外非法組織進出邊境的消息,也可以獲得200萬至300萬元獎金。

位於南疆的和田墨玉2個月來發生多起恐攻事件,包括3名暴徒去年12月28日駕車衝入和田墨玉縣縣委大院,引爆爆炸裝置,造成2人死亡,3名暴徒也當場遭擊斃。和田警方1月8日追捕在逃恐怖分子時,也有3人被拘捕並當場被擊斃。1060223

健康 檢查從細節入手實踐瘦身減肥

一、減肥要循速漸進。不少美眉就是因為想在短期內快速減重,而採取激烈的減肥手段,這樣是非常錯誤的,因為快速減肥不僅容易反彈,比減肥之前更肥,還會導致嚴重的內分泌不調,所以美眉們要注意哦,減肥是循速漸進的過程,不能操之過急 ??哦。

二、進食速度要慢。吃飯的時候要細嚼慢嚥,這樣不僅可以對食物進行充分地消化,而 ??且可以減少進食哦。因為食物進入到身體,血糖升高到一定水平,大腦食慾中樞就會發出停止進食的信號,如果吃得太快,還沒等大腦發出停止進食信號前,你就已經吃過量了。所以吃東西的速度要慢,吃到8分飽的時候就可以了。

三、吃全穀類。全穀類如糙米、大麥、燕麥、蕎麥以及全麥粉可以幫助你悄悄地減掉體重。它們有助於攝入較少的熱量,還能改善膽固醇水平。很多產品都含有全穀類,比如華夫餅乾、比薩脆皮、英式鬆餅、意大利面和鬆軟的全麥白麵包。

四、以有氧運動為主。肥除了飲食方面要注意,運動也很關鍵,但是必須要以有氧運動為主,比如散步,快走,騎自行車,爬山,游泳等。只有這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來,進行有氧呼吸,體內脂肪被氧化,有氧運動就能起到減肥的效果。劇烈跑步,上氣不接下氣,身體處於一定程度的缺氧狀態,是不能把脂肪氧化掉的哦。

五、注視你的瘦衣裳。把一件最中意的舊裙子、襯衫或者火辣熱褲掛在每天都能瞧得見的地方。這會使你時刻注意到這份獎勵。挑一件稍微有點緊身的,這樣就能在較短時間裡得到這份獎勵。然後翻出去年雞尾酒會上穿的裙子,為了實現你下一個小小的、夠得著的目標而努力。

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